La CNV (Comunicació No Violenta) de Marshall Rosenberg i el treball de Byron Katie són dos enfocaments poderosos per a millorar la comunicació interpersonal i la gestió de conflictes.

Marshall Rosenberg va desenvolupar la CNV com un mètode per a fomentar l’empatia, la comprensió i la resolució de conflictes sense recórrer a la violència verbal o física. La CNV cerca promoure la connexió humana en reconèixer les necessitats compartides i trobar solucions mútuament beneficioses.

D’altra banda, Byron Katie va crear “El Treball”, un procés d’indagació que ajuda a qüestionar i alliberar creences limitants i pensaments negatius. En qüestionar les nostres creences, Katie convida a una major claredat mental i una transformació emocional positiva. Tots dos enfocaments busquen millorar la comunicació i el benestar emocional, proporcionant eines pràctiques per a abordar els desafiaments de la vida de forma més pacífica i constructiva. La CNV s’enfoca en la comunicació empàtica i la resolució de conflictes, mentre que el treball de Byron Katie se centra en el qüestionament de creences limitants per a trobar una major pau interior. Junts, aquests enfocaments ofereixen un enriquiment personal significatiu i una major comprensió d’un mateix i dels altres.

Des de MOMO, volem compartir “el joc” que s’ha anat creant al llarg dels anys a l’escola, tenint com a base aquestes dues poderoses eines.

Aquest desenvolupament ha estat possible gràcies a la subvenció de Singulars i a la cooperació de moltes persones. Gràcies a tots.

Pròximament presentarem una APP que aportarà algunes eines de suport més al que és el joc que ara compartim.