La CNV (Comunicación No Violenta) de Marshall Rosenberg y el trabajo de Byron Katie son dos enfoques poderosos para mejorar la comunicación interpersonal y la gestión de conflictos.

Marshall Rosenberg desarrolló la CNV como un método para fomentar la empatía, la comprensión y la resolución de conflictos sin recurrir a la violencia verbal o física. La CNV busca promover la conexión humana al reconocer las necesidades compartidas y encontrar soluciones mutuamente beneficiosas.

Por otro lado, Byron Katie creó “El Trabajo”, un proceso de indagación que ayuda a cuestionar y liberar creencias limitantes y pensamientos negativos. Al cuestionar nuestras creencias, Katie invita a una mayor claridad mental y una transformación emocional positiva. Ambos enfoques buscan mejorar la comunicación y el bienestar emocional, proporcionando herramientas prácticas para abordar los desafíos de la vida de manera más pacífica y constructiva. La CNV se enfoca en la comunicación empática y la resolución de conflictos, mientras que el trabajo de Byron Katie se centra en el cuestionamiento de creencias limitantes para encontrar una mayor paz interior. Juntos, estos enfoques ofrecen un enriquecimiento personal significativo y una mayor comprensión de uno mismo y de los demás.

Desde MOMO, queremos compartir “el juego” que se ha ido creando a lo largo de los años en la escuela, teniendo como base estas dos poderosas herramientas.

Este desarrollo ha sido posible gracias a la subvención de Singulars y a la cooperación de muchas personas. Gracias a todos. 

Próximamente presentaremos una APP que aportará algunas herramientas de apoyo más a lo que es el juego que ahora compartimos.